Audrey est psychologue et enseignante de yin yoga.
Combinant ces deux facettes, elle propose des ateliers Psy-Yin, une alliance de postures et de cercles de parole. Ainsi le corps et la conscience sont mis en relation pour cheminer vers les profondeurs du soi grâce à l’esprit du yin.
Grâce à des postures qui permettent un relâchement des tensions et qui restaurent le système nerveux, nous reposerons notre Yang et explorerons la force du Yin. Un chemin de connaissance de soi pour ajuster sa place dans le monde. Nous ouvrirons la réflexion sur les multiples facettes de notre personnalité et les ressources inexplorées de notre soi profond.
Instagram @audreykirmiz